2022年9月19日（月・祝）14:00～15:30
（13:45 開場）
横浜市旭区民文化センターサンハート
湯浅 真由美
心身統一合氣道五段。旭区さちが丘にある「章心館道場」にて指導。今年で設立30年を迎える。一昨年「青葉台教室」も開設。3児の子供を持つ母でもある。
合氣道でお伝えしている「姿勢」や「身体の使い方」を通じて、
人間が持ち合わせている本来のチカラを体験していただきます。
そして、事故やケガを事前に防止する方法をお伝えします。
800円
●トレーニングウェアのような動きやすい服装でご参加ください。 ※更衣室をご利用頂けます
●身体をしめつける物、アクセサリー類ははずしてご参加ください。
●ご自宅で体温を測ってからお越しください。37.5℃以上の方は、お休み頂きます様ご協力お願い致します。
●マスクの着用でのご参加をお願い致します。
●手指のアルコール消毒にご協力お願い致します。
●途中体調が悪くなりましたら、無理をせず速やかにスタッフにお声掛けください。 ●レッスン中での身体の事故が発生しました場合、当館では応急の措置のみ行い、その後の治療その他の責めは負いません。
20名
旭区民文化センターサンハート
TEL：045-364-3810（9～21時・不定休）
7月22日（金）10：00～募集開始！
〇申込開始日以降、サンハートの窓口またはお電話にてお申込みください。
〇先着順となります。
〇参加費は、お申込時から約1週間程度のお支払をお願いしております。（郵便振込でのお支払も対応しています）
〇キャンセルする場合は、必ず事前にご連絡ください。