2026年
11月24日(火)
12月1日(火)
2027年
1月25日(月)
2月1日(月)
3月1日(月)
13:30:~14:30(13:15受付開始)
カルチャー工房
横浜市旭区民文化センターサンハート

柿﨑美也子
音もだち主宰。0歳から100歳まで楽しく有意義なプログラムを提供いたしております。
シニア様向け
フレイル予防をとし軸として歌唱、口腔トレーニング、手指トレーニング、脳トレーニング、軽運動、トーンチャイムなど。
ストレッチや発声・口腔及び脳トレーニングを交えながら
レッスンを進めます。トーンチャイムで演奏を行いますが、楽譜は使用しません。各々のタイミングでチャイムを一振りするだけです!
サンハートに癒しの音色を響かせましょう♪
♪内容
●みなさんで歌いましょう♪
童謡・唱歌を中心に楽しく歌唱します。昔懐かしい歌を歌いながら、みなさんで一緒にリフレッシュしませんか。
【トーンチャイムとは】
ハンドベルの一種です。アルミ合金製のパイプをハンマーで叩いて音を出します。その美しい音色にうっとりすること間違いなし!歌唱しながらチャイムの音色に癒されましょう
●持ち物
ハンドタオル、お飲み物(水または白湯)
*御受講にあたって*
・予防接種48時間以内、体調の優れない方は参加をお控えください。
・レッスン中にお写真を撮らせて頂き、今後の広報宣伝に利用させていただく場合がございます。問題のある方は、当日スタッフまでお声がけください。
・途中体調が悪くなりましたら、無理をせず速やかにスタッフにお声掛けください。
・レッスン中での身体の事故が発生しました場合、当館では応急の措置のみ行い、その後の治療その他の責めは負いません
1,000円(当日支払い)
16名
旭区民文化センターサンハート
045-364-3810(9時~21時 不定休)
【全日程共通】
9月24日(木) 10:00~お申込み受付開始!
お電話またはサンハート窓口にてお申込みください。
参加費は、当日のお支払をお願い致します。キャンセルされる際は必ずご連絡をお願いします。